Le fermier qui cultivait un maïs d’excellente qualité
Laissez moi vous raconter l’histoire du fermier qui cultivait du Maïs. Il y avait un fermier qui cultivait un maïs d’excellente qualité. Chaque année, il remportait le prix du meilleur maïs cultivé. Une année, un journaliste l’a interviewé et a...
La motivation vous fait débuter, mais c’est l’habitude qui vous fait continuer
Pour avancer, il vous faut deux éléments. Le premier élément est l’étincelle que vous pouvez générer grâce à la motivation. Le deuxième élément est la régularité avec laquelle vous alimentez votre feu sacré, la mise en place d’une habitude est long mais...
Le pouvoir du pourquoi
Avez vous un pourquoi ? Si vous lisez cet article, c’est que peut-être vous n’en avez pas encore, mais que vous êtes sur le point d’un trouver un. Sans ce pourquoi, chaque décision, chaque bonne résolution, chaque changement d’habitude sera...
Ancrer une habitude
Régulièrement, nous sommes confronter à une envie de démarrer une nouvelle activité, ou de changer un de nos comportements, comme par exemple pour devenir une meilleure version de soi-même. On commence puis très rapidement on abandonne. Voici quelques exemples : ...